Mobilitäts-Training im Quartier

Aktiv im Quartier mit Spomobil

Sport für Senioren in Lippstadt und Umgebung

Spomobil e.V. bietet den Menschen in Lippstadt und Umgebung wohnortnah ein regelmäßiges Mobilitäts- und Sturzpropphylaxe-Training zur Erhaltung der Kraft sowie zur Stärkung des Gleichgewichtes und zur Förderung der Ausdauer an. Alle Räumlichkeiten sind barierefrei und gut zu erreichen. Es ist jederzeit möglich, an einer Schnupperstunde teilzunehmen und mitzutrainieren.

Eine ärztliche Verordnung muss von der Krankenkassen bewilligt werden, um dann am Mobilitätstraining teilnehmen zu können. Wir erheben keine Mitgliedsbeiträge und somit ist das Training kostenlos. Die Teilnehmer können Spomobil e.V. mit einer kleinen freiwilligen Spende unterstützen.


Training in Lippstadt Stadtmitte

Tanzstudio Neitzke, Bahnhofstr. 2, Leitung: Christin Müller
Gruppe 1: Montag von 10:00 – 10:45 Uhr 
Gruppe 2: Montag von 11:00 – 11:45 Uhr


Training in Dedinghausen

Gasthof An der Bahn, Am Kusel 3, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Dienstag und Freitag von 11:15 – 12:00 Uhr


Training in Esbeck

Treffpunkt Esbeck, Paderborner Straße, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Dienstag und Freitag von 9:00 –  9:45 Uhr
Gruppe 2: Dienstag und Freitag von 10:00 – 10:45 Uhr


Training in Westenholz

Kolpinghaus, Am Zum Kolpinghaus, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Mittwoch und Freitag von 9:15 – 10:00 Uhr
Gruppe 2: Mittwoch und Freitag von 10:15 – 11:00 Uhr


Unser Ziel ist es, durch ein regelmäßiges Bewegungsangebot zu mehr Sicherheit und Eigenständigkeit im Alltag zu verhelfen. Nur Mut, denn neben dem ganzheitlichen Trainingsangebot bleibt noch Zeit und Gelegenheit für rege Gespräche in netter Gesellschaft. Zwang wird auf niemanden ausgeübt, denn jeder macht das und so viel wie er kann, lautet die Devise.