Sport für Senioren in Lippstadt und Umgebung
Spomobil e.V. bietet den Menschen in Lippstadt und Umgebung wohnortnah ein regelmäßiges Mobilitäts- und Sturzpropphylaxe-Training zur Erhaltung der Kraft sowie zur Stärkung des Gleichgewichtes und zur Förderung der Ausdauer an. Alle Räumlichkeiten sind barierefrei und gut zu erreichen. Es ist jederzeit möglich, an einer Schnupperstunde teilzunehmen und mitzutrainieren.
Eine ärztliche Verordnung muss von der Krankenkassen bewilligt werden, um dann am Mobilitätstraining teilnehmen zu können. Wir erheben keine Mitgliedsbeiträge und somit ist das Training kostenlos. Die Teilnehmer können Spomobil e.V. mit einer kleinen freiwilligen Spende unterstützen.
Training in Lippstadt Stadtmitte
Tanzstudio Neitzke, Bahnhofstr. 2, Leitung: Christin Müller / Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Montag von 10:00 – 10:45 Uhr und Donnerstag von 10:00 – 10:45 Uhr
Gruppe 3: Montag von 11:00 – 11:45 Uhr und Donnerstag von 10:00 – 10:45 Uhr
Training in Dedinghausen
Gasthof An der Bahn, Am Kusel 3, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Dienstag und Freitag von 11:15 – 12:00 Uhr
Training in Esbeck
Treffpunkt Esbeck, Paderborner Straße, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Dienstag und Freitag von 9:00 – 9:45 Uhr
Gruppe 2: Dienstag und Freitag von 10:00 – 10:45 Uhr
Training in Stirpe
Dorfgemeinschaftshaus Stirpe, Brockhofer Str. 3, Leitung: Barbara Otte
Gruppe 1: Donnerstag von 9:45 – 10:30 Uhr
Training in Westenholz
Kolpinghaus, Am Zum Kolpinghaus, Leitung: Mechthild Wiesemann
Gruppe 1: Mittwoch von 10:00 – 10:45 Uhr und Freitag von 10:00 – 10:45 Uhr
Gruppe 2: Mittwoch von 9:00 – 9:45 Uhr und Freitag von 9:00 – 9:45 Uhr
Unser Ziel ist es, durch ein regelmäßiges Bewegungsangebot zu mehr Sicherheit und Eigenständigkeit im Alltag zu verhelfen. Nur Mut, denn neben dem ganzheitlichen Trainingsangebot bleibt noch Zeit und Gelegenheit für rege Gespräche in netter Gesellschaft. Zwang wird auf niemanden ausgeübt, jeder macht das und so viel wie er kann, lautet die Devise.